Relatietherapie
In elke relatie zit liefde… en een terugkerende discussie.
Soms bemerk je als stel dat je vastloopt in terugkerende patronen: dezelfde discussies, misverstanden of een afstand die steeds opnieuw de kop opsteekt. Als IBCT-relatietherapeut help ik jullie die patronen te begrijpen, te verzachten en waar mogelijk te veranderen – met aandacht voor zowel acceptatie als groei.
IBCT (Integrative Behavioral Couple Therapy) gaat niet over wie er gelijk heeft, maar over wat er tussen jullie gebeurt. We kijken naar de onderliggende emoties, kwetsbaarheden en behoeftes, en maken die weer bespreekbaar. Dat zorgt vaak voor meer begrip, minder strijd en – ja – ook weer meer intimiteit, speelsheid en plezier. Met diepgang waar nodig, en lucht waar het kan.
Relatietherapie is geen spoedcursus ‘perfect communiceren’, maar een plek waar jullie mogen onderzoeken, oefenen en opnieuw afstemmen. In een veilige setting, met ruimte voor eerlijkheid, mildheid en waar mogelijk een vleugje humor. Misschien is het immers die glimlach die nét het begin is van meer begrip en verbinding.
Praktisch
Hoe werkt het?
- Elke aanmelding start met een intakegesprek, waarin we samen kijken wat er speelt en wat jullie wensen zijn.
- Dit kan aangevuld worden met een individueel gesprek, zodat ieders perspectief en binnenwereld goed meegenomen wordt.
- De hoeveelheid gesprekken ligt niet vast, maar meestal bestaat een traject uit 5 tot 10 gesprekken.
- Een gesprek duurt 1,5 uur.
- De kosten zijn €99 per uur.
Samen bepalen we het tempo en de focus, afgestemd op wat jullie nodig hebben. Geen vast stramien, wel een helder en betrokken proces.
Relatietherapie kan helpend zijn als gesprekken vaker vastlopen, afstand groeit of dezelfde thema’s blijven terugkomen. Het biedt een veilige plek om elkaar beter te begrijpen, patronen te doorbreken en weer meer verbinding, rust en plezier te ervaren.